6 اصل طب سنتی برای سلامتی

 6 اصل طب سنتی برای سلامتی

 بیشتر خانم‌ها به سلامتشان بی‌توجه‌اند. فکر می‌کنند وقتی که برای حفظ سلامت خود می‌گذارند، جلوی انجام وظایف‌شان برای خانواده و جامعه را می‌گیرد و بیشتر از اینکه به سلامت خودشان فکر کنند به بچه و همسر و شغلشان اهمیت می‌دهند. غافل از اینکه توجه به خود، زمینه خدمت و انجام وظیفه خانوادگی و اجتماعی را برای آنها فراهم می‌کند.

توجه به سلامت در همه ابعاد
ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که برای دستیابی به این هدف یعنی سلامت زنان چه بکنیم؟ برای پاسخ به این سوال لازم است ابتدا وجوه مختلف سلامت را بشناسیم. بعضی از زنان تنها به بعد جسمی سلامت خود توجه می‌کنند. گروهی دیگر کمی جلوتر هستند و به سلامت روان خودشان هم اهمیت می‌دهند. تعداد کمی از زنان به سلامت اجتماعی و شغلی هم فکر می‌کنند. اما حتی همین هم کافی نیست. بعد معنوی سلامت از ابعادی است که خیلی زیاد به فراموشی سپرده می‌شود.

پدافند هوایی اجازه کوچکترین نفوذ به آسمان ایران را از دشمن سلب کرده است

فرمانده قرارگاه منطقه‌ای حضرت سیدالشهدا(ع) نیروی زمینی سپاه در دیدار با  با بیان اینکه مقام معظم رهبری پدافند را جزو مهمترین و تاثیرگذارترین بخش نیروهای مسلح در حفظ امنیت جمهوری اسلامی ایران می دانند، گفت: ایشان همواره بر افزایش توان و اقتدار پدافند تاکید می‌کنند چرا که این بخش اجازه کوچکترین نفوذ به آسمان ایران را از دشمن سلب کرده است.
سردار جواد استکی در این دیدار به رشادت‌های کارکنان پدافند هوایی در دوران دفاع مقدس اشاره و اعلام کرد: آنچه که امروز برای همه ما واجب‌تر از نماز است حفظ جمهوری اسلامی ایران است.

داستان کوتاه «روستایی فقیر»

داستان های کوتاه

 روستایی فقیری که از تنگدستی و سختی معیشت جانش به لب رسیده بود، نزد آخوند ده رفت و گفت: آملا، فشار زندگی آنقدر مرا در تنگنا قرار داده که به فکر خودکشی افتاده ام. از روی زن و بچه هایم خجالت می کشم، زیرا حتی قادر به تامین نان خالی برای آنان نیستم. با زن، شش فرزند قد و نیم قد، مادر و خواهرم در یک اتاق کوچک مخروبه زندگی می کنیم، که با هر نم باران آب به داخل آن چکه می کند. این اتاق آنقدر کوچک است که شب وقتی چسبیده به هم در آن می خوابیم، پای یکی دو نفرمان از درگاه بیرون می ماند. دیگر ادامه این وضع برایم قابل تحمل نیست... پیش تو، که مقرب درگاه خدا هستی، آمده ام تا نزد او شفاعت کنی که گشایشی در وضع من و خانواده ام حاصل شود.آخوند پرسید:از مال دنیا چه داری؟

نیروی زمینی ارتش حریفان خود را شکست داد

هفته هفتم لیگ برتر واترپلو با دیدار سایپا و نوفلاح آغاز شد. سایپا که برای ادامه صدرنشینی خود نیاز به پیروزی داشت موفق شد با نتیجه ۹ بر ۲ از تیم جوان نوفلاح شکست دهد و با ۱۰ امتیاز در رده اول جدول رده بندی قرار گیرد.

در دیدار دوم این هفته دو تیم نزاجا و اصفهان به آب زدند. نیروی زمینی ارتش در پایان این بازی موفق شد دومین پیروزی خود در دور رفت را بدست آورد و با چهار امتیاز در دور رفت این رقابت ها به کار خود پایان دهد. این بازی با نتیجه ۱۳ بر ۸ به سود نیروی زمینی ارتش پایان یافت.

در ادامه هفته هفتم دو تیم نفت وگاز گچساران و دانشگاه در گچساران به مصاف هم خواهند رفت.

دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس

دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس

 یادی که گاهی با آوردن نام معبود، اذکار و یا پرداختن به عبادت آسان شده و اضطراب ناشی از مشکلات دنیوی را برطرف می‌کند.

 همیشه برای هر فردی زمانی وجود دارد که استرس، ترس و دلشوره به آدم غلبه می ‌کند، در این حالت فقط آن چیزی که باعث آرامش درونی فرد می شود یاد خدا است.
 
در زمانی که به هر دلیل دجار اضطراب یا نگرانی و دلشوره میشوید ، ذکر و دعای مجرب رفع دلشوره و استرس و اضطراب ذیل را  چهارده مرتبه قرائت کنید. دلشوره و اضطراب برطرف میشود. در اثنای ذکر توجه قلبی داشته باشد. مجرب است.
 
ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم.
همچنین آمده است که برای رفع استرس و دلشوره ، دست راست را روی سینه اش بگذارد و هفت مرتبه آیه ۲۸ شریفه سوره رعد را بخواند . به اذن خداوند تبارک و تعالی احساس آرامشی فوری در شخص ایجاد میشود.
 

احداث یک بیمارستان صحرایی و ۲ موکب خدمت رسانی به زائران اربعین

فرمانده پایگاه دریایی شهدای تکاور خرمشهر و آبادان با بیان اینکه نیروی دریایی میزبان ویژه نیروی های مسلح در منطقه آبادان و خرمشهر است از احداث یک بیمارستان صحرایی و ۲ موکب ویژه برای خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی خبر داد.
ناخدا یکم نادر حمودی، فرمانده پایگاه دریایی شهدای تکاور خرمشهر و آبادان در گفت‌وگو با شبستان در مورد خدمات نیروی دریایی به زایران اربعین حسینی با اشاره به تدابیر فرمانده نیروی راهبردی ارتش در این زمینه گفت: امسال چهارمین سال توفیق خدمت رسانی به زایران اربعین در نیروی دریایی راهبردی فراهم شده است و از اول آبان ۹۶ دو ایستگاه یا موکب صلواتی در بدو ورود شهر خرمشهر در جنب پایگاه دریایی و دیگری در منطقه عمومی شلمچه (بزرگراه ولایت) در مسیر زایران ابا عبدالله برپا می شود.

حوادث تاریخی ماه صفر

حوادث تاریخی فراوانی در ماه صفر رخ داده است

 حوادث تاریخی فراوانی در ماه صفر رخ داده است که در این گزارش به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود:

 اول صفر : وارد کردن سر مطهر امام حسین علیه السلام به شام ، ورود اهل بیت علیهم السلام به شام ، شهادت زید بن علی بن الحسین علیهم السلام (به روایتی)، آغاز جنگ صفین (بنا بر روایتی)

دوم صفر : مجلس یزید لعنت‌الله علیه بنا بر نقلی، شهادت زید بن علی بن الحسین علیهم السلام ( به روایت دیگر)

سوم صفر : ولادت حضرت امام محمد باقر علیه السلام 57 هجری قمری به روایتی.

سپاه پاسداران و ارتش نماد اقتدار ایران هستند

آیت الله غلامعلی نعیم آبادی در خطبه های نمازجمعه این هفته بندرعباس افزود: این دو نیرو و نیروی مردمی بسیج، بر گلوی استکبار آمریکا نشسته و سردمداران این کشور را به ذلت انداخته اند.

وی ادامه داد: روز به روز نفرت مردم ایران و جهان از حاکمان آمریکا بیشتر می شود و این قدرت استکباری به روزهای پایانی خود نزدیک شده است که خوش خدمتی های ترامپ برای اعراب، نشانه بارز این روند رو به نابودی است.

خطیب جمعه بندرعباس در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به در پیش بودن هشتم آبان سالروز شهادت شهید حسین فهمیده که به نام روز نوجوان و بسیج دانش آموزی نامگذاری شده، اعلام داشت: نوجوانی بهترین زمان برای تقویت باورها و ارزش ها در انسان است و مفاهیمی مانند غیرت دینی و ایمان باید در سن نوجوانی نهادینه شود.

وی تقویت روحیه سلحشوری و نظامی در نوجوانان را یکی دیگر از ابعاد فعالیت بسیج دانش آموزی توصیف و تصریح کرد: ایران هیچگاه از تقویت بنیه نظامی خود غافل نخواهد شد و روز به روز سلاح ها و موشک های قوی تری می سازد.

دعای ویژه ماه صفر

دعای ماه صفر

دعای ویژه ماه صفراز محدث بزرگ مرحوم «فیض کاشانی» نقل شده مستحب است هر روز 10 مرتبه قرائت شود:

یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ.

ای سخت نیرو و ای سخت عقوبت! ای عزیز، ای عزیز، ای عزیز! در برابر عظمت تو همه آفریدگانت خوار شدند، پس کفایت کن از من شر خلقت را. ای نیکو ده، ای زیبایی بخش، ای نعمت بخش، ای فزون بخش، ای که معبودی جز تو نیست! منزهی تو و من از ستمکاران هستم. پس دعای او (یونس) را اجابت کردیم و از اندوه نجاتش دادیم و این چنین نجات دهیم مؤمنان را و درود خدا بر محمد و آل پاک و پاکیزه اش

منبع: yjc.ir

پیام فرمانده کل سپاه به فرمانده ارتش

ليست صفحات